fbpx

Seksuele opwinding : is er een verschil tussen mannen en vrouwen?

Vaak komt het voor dat we de manier van seksueel contact hebben met onze partner niet als prettig ervaren. Het vrijen is vaak doelgericht en werkt vooral en voornamelijk toe naar een orgasme. Dat kan tussen andere, intense en bevredigende sessies door prima een keer gebeuren. Maar vooral vrouwen missen toch vaak iets. Het hele erotische spel staat dan teveel in het teken van klaarkomen, zonder dat het als een intense, bevredigende ervaring wordt beleefd. En als het wel prettig is om klaar te komen, dan is er toch weinig beleving voor een vrouw om heerlijk uit het hoofd te gaan en in het gevoel te komen.

Een man is vaak al in opgewonden stemming voordat de vrouw boe kan roepen. Hij gaat snel, doelgericht en focust op het orgasme. De weg ernaartoe is niet het hoofddoel, maar een noodzaak om te komen tot resultaat. Dit is zijn manier van seksuele beleving, maar niet de hare. En toch hebben de meeste stellen hier geen flauw idee van. Ik generaliseer hierbij natuurlijk wel. Soms is er een andere oorzaak en liggen de rollen omgekeerd. Maar meestal is dit de situatie van de stellen die ik begeleid.

In mijn praktijk als seks- en intimiteitscoach kom ik dit verschil dus vaak tegen. Het gaat dan in de kern om het missen van de echte verbinding met de partner. Als geen van beiden hebben geleerd hoe je op een intense en liefdevolle manier kunt vrijen, dan verdwijnt uiteindelijk de zin in seks.

Beleving bepaalt de zin in seks en niet een geil pornoplaatje.

Er is vaak (bij 80% van de vrouwen) te zien dat zij niet opgewonden raken van een geile naaktfoto. Mannen daarentegen vaak wel. Sommige vrouwen luisteren tegenwoordig wel naar een erotische podcast of kijken een pornofilm en kunnen hier soms opgewonden van raken. Maar een groot deel van de vrouwen heeft hier helemaal niets mee en wordt zo niet gestimuleerd tot een seksueel prettige ervaring. Deze vrouwen hebben iets heel anders nodig. Bij hen gaat het om de beleving tijdens de seks met hun partner. Vooral aandacht hebben bij de gebeurtenis zelf, in het hier en nu blijven en uit het hoofd geraken en in het gevoel komen is voor hen de key-factor om tot een intense seksuele beleving te komen.

Mannen kunnen makkelijker hun seksuele drift aanzetten met plaatjes, geluiden of filmpjes. De meeste althans. Dat is ook heel fijn, maar het schept nog al eens onbegrip naar elkaar toe als je niet van dit verschil op de hoogte bent. In mijn sekscaching-praktijk ga ik hier dieper op in. Net als in mijn TedTalk van november 2020.

Het leren herkennen van dit verschil in hoe bij mannen en vrouwen hun seksuele opwinding werkt en daarna het veranderen van het seksuele contact met elkaar is één van de eerste stappen in het verbeteren van de erotische relatie met je partner. In mijn coachingspraktijk zie ik regelmatig dat dit inzicht al tot een enorm verschil kan leiden naar een beter seksleven binnen de relatie.

 

Lukt het niet zelf jullie seksleven te verbeteren? Laat mij jullie dan coachen. Ik kan als geen ander de vinger op de zere plek leggen.